Kahvenin dişleri sarartması nasıl önlenebilir?
KEBAP

Kahve severler için güzel haber! Düzenli kahve tüketimi, dişlerde istenmeyen lekelenmelere ve sararmaya neden olabilir. Ancak üzülmeyin! Diş hekimleri, kahvenin keyfini çıkarırken dişlerinizin de sağlıklı kalması için bazı ipuçları paylaşıyor. Peki, kahvenin dişlere zarar vermesi nasıl önlenebilir? İşte, dişte oluşan lekeleri azaltabilmek için uygulayabileceğiniz bazı ipuçları!

 

1. KAHVEYİ PİPETLE İÇİN

Kahveyi pipetle içmek, dişlerinizle temasını azaltarak lekelenmeyi önlemeye yardımcı olur. Özellikle ön dişlerinizin lekelenmesini engellemek için bu yöntemi tercih edebilirsiniz.

 

2. SUYLA DURULAYIN

Kahvenizi içtikten sonra ağzınızı suyla çalkalamak, dişlerinizdeki leke yapıcı tanenleri temizlemeye yardımcı olur. Bu sayede, dişlerinizi fırçalamadan önce lekelenmeyi önleyebilirsiniz.

 

Kahvenin dişleri sarartması nasıl önlenebilir?

3. DİŞLERİNİZİ FIRÇALAYIN

Kahvenizi içtikten sonra 30 dakika kadar bekledikten sonra dişlerinizi florürlü diş macunu ile fırçalayın. Bu, dişlerinizdeki leke ve plağı temizlemeye yardımcı olacaktır. Yumuşak kıllı bir diş fırçası kullanmayı ve dişlerinizi en az iki dakika fırçalamayı unutmayın.

 

4. DİŞ İPİ KULLANIN

Diş ipi kullanmak, dişlerinizin arasına sıkışan kahve kalıntılarını temizlemeye yardımcı olur. Bu da lekelenmeyi önlemenin önemli bir adımdır.

 

5. ELMA YİYİN

Elma, dişlerinizin doğal olarak temizlenmesine yardımcı olan asitler içerir. Kahvenizi içtikten sonra bir elma yemek, dişlerinizdeki lekelenmeyi önlemeye yardımcı olabilir.

 

Kahvenin dişleri sarartması nasıl önlenebilir?

6. DİŞ BEYAZLATMA ÜRÜNLERİ KULLANIN

Diş beyazlatma macunları veya jelleri, dişlerinizdeki lekeleri temizlemeye ve beyazlatmaya yardımcı olabilir. Diş hekiminize danışarak sizin için uygun bir diş beyazlatma ürünü seçebilirsiniz.

 

7. DÜZENLİ OLARAK DİŞ HEKİMİNE GİDİN

Diş hekiminiz, dişlerinizin genel sağlık durumunu kontrol edebilir ve lekelenme problemi için size özel önerilerde bulunabilir.

 

4d59236c-8b99-43a0-bc81-c1202a519324

 

 

Anasayfa Reklam Alanı 1 728x90

0 Yorum

Henüz Yorum Yapılmamıştır.! İlk Yorum Yapan Siz Olun

Yorum Gönder

Lütfen tüm alanları doldurunuz!

gül kardeşler

Reklam

300 X 250 Reklam Alanı

Çigli Nöbetçi Eczaneler

Çiğli nöbetçi eczaneleri

Anket

Sidebar Alt Kısım İkili Reklam Alanından İlki 150x150
Sidebar Alt Kısım İkili Reklam Alanından İlki 150x150

E-Bülten Aboneliği